참한의원

건강칼럼

전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기

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"머릿속이 너무 시끄러워요" 사상체질로 켜는 집중력 스위치
블로그 마음건강

"머릿속이 너무 시끄러워요" 사상체질로 켜는 집중력 스위치

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. "남들은 쉽게 하는 일인데, 저는 몇 배는 더 노력해야 해요." "시작하는 것도, 끝내는 것도 너무 어려워요. 왜 저만 이럴까요?"...

이현수 5/6/2026
"바람만 스쳐도 아파요" 지독한 통풍 재발, 사상체질로 뿌리 뽑기
블로그 보약/웰니스

"바람만 스쳐도 아파요" 지독한 통풍 재발, 사상체질로 뿌리 뽑기

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. > "선생님, 왜 자꾸만 돌아오는 거죠?" "한 번 발작이 지나가면 또 잠잠해졌다가, 술 한 잔만 마시면 다시 발가락이 욱신거려요...

이현수 5/5/2026
"거울 보기가 두려워요" 30대 여성 아토피, 사상체질로 속(裏)을 다스리다
블로그 피부질환

"거울 보기가 두려워요" 30대 여성 아토피, 사상체질로 속(裏)을 다스리다

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. > "선생님, 이 지긋지긋한 얼굴 아토피, 정말 나을 수 있을까요?" "거울을 볼 때마다 눈물이 나요. 사회생활도 위축되고, 사람...

이현수 5/4/2026
"잠 좀 편히 자는 게 소원이에요" 70대 불면증, 사상체질로 푸는 근본 치료
블로그 마음건강

"잠 좀 편히 자는 게 소원이에요" 70대 불면증, 사상체질로 푸는 근본 치료

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. > "잠 좀 편히 자는 게 소원이에요." 진료실에서 70대 이상 어르신들에게 자주 듣는 한숨 섞인 목소리입니다. 이 한 마디는 ...

이현수 5/4/2026
"적게 먹어도 안 빠져요" 꺼진 대사 스위치를 켜는 사상체질 감량법
블로그 감비환 다이어트

"적게 먹어도 안 빠져요" 꺼진 대사 스위치를 켜는 사상체질 감량법

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. "선생님, 저는 정말 적게 먹는데 왜 살이 안 빠질까요?" "예전에는 며칠만 굶어도 금방 빠졌는데, 이제는 꿈쩍도 안 해요." 진료...

이현수 5/4/2026
소화불량과 널뛰는 혈당, 사상체질로 푸는 얽힌 매듭
블로그 소화기질환

소화불량과 널뛰는 혈당, 사상체질로 푸는 얽힌 매듭

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. > "아침에 일어나면 속이 더부룩하고, 점심 후엔 졸음이 쏟아져요. 저녁만 되면 무기력하고 단 음식이 미친 듯이 당겨요." "건강...

이현수 4/29/2026
유독 느린 회복, 사상체질로 푸는 어혈(瘀血)과 기혈 보충의 비밀
블로그 여성질환

유독 느린 회복, 사상체질로 푸는 어혈(瘀血)과 기혈 보충의 비밀

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. "자연분만한 친구는 금방 회복하는 것 같은데, 저는 훗배앓이가 너무 오래가고 몸이 천근만근이에요. 수술이라 원래 이런 건가요?" 진...

이현수 4/28/2026
조용한 ADHD 착하고 조용한 내 딸, 혹시 속으로만 울고 있진 않나요?
블로그 소아/수험생

조용한 ADHD 착하고 조용한 내 딸, 혹시 속으로만 울고 있진 않나요?

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. "숙제 하나를 시작하면 세 시간씩 붙들고 있어요. 지우고 다시 쓰기를 반복하다 결국 울음보를 터뜨려요." "학교에서는 너무 착하고 ...

이현수 4/27/2026
"가만히 있어도 땀이 뚝뚝..." 사상체질로 잡는 다한증의 진짜 원인
블로그 보약/웰니스

"가만히 있어도 땀이 뚝뚝..." 사상체질로 잡는 다한증의 진짜 원인

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. > "아니, 왜 이런 상황에서도 이렇게 땀이 나지?" "중요한 모임이나 데이트, 심지어 평범한 일상에서도 땀이 너무 많이 나서 위...

이현수 4/26/2026
"천장이 빙글빙글 돌아요" 잦은 이석증 재발, 사상체질로 뿌리뽑기
블로그 두면부 클리닉

"천장이 빙글빙글 돌아요" 잦은 이석증 재발, 사상체질로 뿌리뽑기

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. > "갑자기 자리에서 일어났는데 천장이 빙글빙글 돌면서 토할 것 같았어요." "누워서 고개만 돌렸는데 세상이 회전하는 것처럼 어지...

이현수 4/25/2026
거울 보기가 두려운 당신에게, 사상체질로 찾는 맑은 피부
블로그 피부질환

거울 보기가 두려운 당신에게, 사상체질로 찾는 맑은 피부

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. "거울 볼 때마다 한숨만 나와요. 제가 뭘 잘못했는지 모르겠어요." "이 얼굴로 어떻게 사람을 만나야 할지 모르겠어요." 진료실에서...

이현수 4/24/2026
"밤마다 전쟁을 치러요" 잠 못 드는 갱년기, 체질에 답이 있습니다
블로그 마음건강

"밤마다 전쟁을 치러요" 잠 못 드는 갱년기, 체질에 답이 있습니다

안녕하세요 월곡동·하월곡동 참한의원 원장입니다. > "선생님, 제가 요즘 밤마다 전쟁을 치르는 것 같아요. 뒤척이다 겨우 잠들면 새벽에 깨고, 다시 잠들어도 꿈만 꾸다 깨서 아침...

이현수 4/23/2026